大事ですね。とても大事。
ちなみにここ数日平均数時間くらいしか
寝れていません。しんどいです。
朝方体力的にもホントにしんどくて
絶望的な気分でした。
躁状態だから気分は
前向きなんですが如何せん眠れないので、
体力が伴わず外出もできないです。
これくらい強い躁は久しぶりだなぁ・・・・・。
最近はsabusaveという富山県の
ミュージシャンのアルバムや
Henning Schmiedtとausがコラボした
作品を聞いています。正直ロックとか
ヒップホップとかはしんどくて聞けない・・・・。
寝てないと食欲も増幅するので
最近体重が増えています。はぁ・・・・
ロクな事がねぇ。。。。
