原因

昨日のテンションのおかしさの

原因が判明。一昨日から家で水出し緑茶を

作り始めて、美味しいのでガブガブ飲んだ事に

よるカフェイン過剰摂取、、、だと思う。

昨日もあまり眠れなかった。ここ数日は

平均睡眠時間３，４時間になっている。

というか今年もあと5ヶ月弱・・・・。

上半期、しんどかったし、下半期もしんどいだろう。

総括するには早いけどロクな年じゃなかったな・・・・。

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Gil Scott-Heronのリビルド（？）アルバム。元もいいけど

これもいい。