を買いました。 ダウンロード版で買って、始めました。 初日、、、、キツイ・・・・！！！ 体験版もやってたけどこんなきつかったっけ？？ 翌日筋肉痛。しかし日々やるにつれて、少しづつ 身体も動くようになってきました。インストラクターが 励ましたり教…